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Breit'N'Sport - Fitness mit Spaß PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Martin Altenbeck   

Breitensport umfasst im Gegensatz zum Leistungssport sämtliche sportliche Aktivitäten, die hauptsächlich der körperlichen Ertüchtigung, dem Ausgleich von Bewegungsmangel, der Koordinationsschulung und Stabilität des gesamten Körpers zu Gute kommen.

Unser Training baut sich zweiteilig auf:

  • Aufwärmen, Gymnastik/Zirkel-Training, Konditions- und Koordinationsübungen
  • anschließend laden wir zum freiwilligen Ballspielen, wie Fußball, Volleyball, Basketball, Hockey, usw. ein.
  • in den Sommerferien bieten wir Outdoor mit Nordic-Walking oder Radeln an.

Hierbei spielt nicht zuletzt der Spaß am Sport eine wichtige Rolle. 

Wir sind eine offene, gemischte Gruppe zwischen 20 und 55 Jahren - für jeden Spass zu haben. 


Legendär sind unsere Ausflüge, wie: 1.Mai Wanderung, Ski-Ausfahrt oder Jahresausflug.

Ja, es gibt viele Gründe vorbeizuschauen - auch als Einsteiger. Einfach vorbeischauen, mitmachen, Spass haben!


 Leitung: B. Mangold (Sport- und Gymn.-Lehrerin)
E. Feldhahn (Sport- und Gymn.-Lehrerin, Physiotherapeutin)
mangoldbrigitte.jpg feldhahnelisabeth.jpg    
 Telefon: 07336/5625
07336/5752
 Donnerstags 
20:00 - 21:30 Uhr
 Ort Mühlbachhalle Lonsee
 

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